[ BẬT MÍ ] Hạt muồng muồng giảm cân có tốt không?

Cập nhật ngày: 20/11/2020

Hạt muồng muồng có tác dụng hạ huyết áp, giảm mỡ máu, tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể ngoài ra hạt muồng muồng còn được biết đến với tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Vậy liệu hạt muồng muồng giảm cân có tốt không? Các bạn hay đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!

Hạt muồng muồng giảm cân có tốt không

Hạt muồng muồng giảm cân có tốt không? Hạt muồng muồng có công dụng giảm mỡ máu, điều hòa chuyển hóa mỡ trong cơ thể của hạt muồng khiến nó trở thành nguyên liệu quý với việc chống béo phì. Trong sản phẩm T-richosen (viên hạ mỡ gan, giảm mỡ máu) còn có vị thuốc nam. Để có tìm hiểu rõ hơn về hạt muồng muồng giảm cân không? Các bạn cùng Tâm sự gia đình cùng tìm hiểu hạt muồng muồng giảm cân qua nguồn góc, thành phần của chúng nhé!

hạt muồng muồng giảm cân, mua hạt muồng
Hạt Hạt muồng muồng giảm cân sau khi phơi khô, tùy từng mục đích sử dụng người ta có thể sao lên cho đến khi vàng hoặc cháy

Nguồn gốc của hạt muồng giảm cân

Hạt muồng muồng mọc hoang ở khắp nơi trong nước ta, có sức sống rất mãnh liệt được tìm thấy ở khắp các địa phương ngoài trừ những vùng núi cao trên 1.000m. hạt muồng muồng ưa sáng, thích nghi cao với điều kiện khí hậu nhiệt đới nóng và ẩm. Được tìm thấy nhiều nhất ở Hòa Bình, Phú Thọ, Nghệ An, Cao Bằng, Quảng Ninh.

Hạt muồng muồng giảm cân qua các thành phần

Theo các nghiên cứu trong hạt muồng muồng có chứa các thành phần hóa học sau: chysophanol, Physcion, purusin, chryssobutusin, rubrofusarin… Ngoài ra, còn có chrysophanol-1-β-gentiobiosid, chrysophanic acid-9-anthron.

Ở Việt Nam, người ta còn tìm thấy trong hạt muồng muồng có chứa các chất như: Aloeemodin monoglucosid, diglucosid Physcion, chrysophanol diglucosid và triglucosid, chrysophanol anthron…

hạt muồng muồng giảm cân, mua hạt muồng
Thành phần hạt muồng muồng

Hạt muồng muồng có chứa một dẫn xuất flavonoid được gọi là kaempferol-3-sophorosid.

Đặc biệt trong hạt cỏ xạ hương có Antraglucozit, khi thủy phân sẽ cho Emodin và glucozit, Chất nhầy, chất béo, sắc tố và Protit. Khi rang, Antraglucozit bay đi, các chất béo và protid tạo ra mùi thơm như cà phê rất dễ chịu. Vì vậy khi uống loại thảo dược này khá dễ uống, thường được dùng để uống như trà hàng ngày.

Hạt muồng muồng giảm cân có tác dụng giảm cân

Hạt muồng muồng có tác dụng giảm mỡ máu hiệu quả nên còn được dùng làm thuốc giảm cân, giảm béo. Có thể làm thuốc giảm cân, sắc lấy nước uống, pha trà uống hàng ngày như nước lọc hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác. Cùng theo dõi cách sử dụng hạt muồng muồng giảm cân dưới đây.

Cách sử dụng hạt muồng giảm cân hiệu quả

  • Làm trà uống hàng ngày: Sao hạt muồng với lửa nhỏ, đảo liên tục khi có tiếng nổ lách tách. Tiếp tục sao đến khi chuyển sang màu vàng nhạt là được. Cho vào ấm mỗi lần 5-10g và ãm như pha trà, uống dần dần trong ngày
  • Kết hợp liều lượng sơn trà và hạt muồng bằng nhau, xay nhỏ rồi trộn đều. Uống 3 lần mỗi ngày, dùng 6 – 10g bột thuốc / lần, sử dụng như uống trà
  • Sao thơm hạt muồng rồi tán thành bột mịn, uống 3 lần / ngày, 3g / lần , để nguội sau khi chiêu bằng nước sôi hoặc dùng phin cafe và cho vào 20 – 30g bột, lọc qua nước sôi rồi uống dần trong ngày.
hạt muồng muồng giảm cân, mua hạt muồng
Sử dụng hạt muồng muồng
  • Kim anh tử, hạt muồng nhân trần, pha liều lượng bằng nhau. Đem tất cả sấy khô hoặc đi phơi, sau đó tán nhỏ rồi trộn đều. Uống 2,3 lần / ngày, dùng 3 – 6g/ lần, dùng như pha trà
  • Sao thơm hạt muồng với 10g, 8g lá sen, 4g cam thảo, 4g cát cánh, sắc nước uống thay trà
  • Hạt muồng kết hợp bồ hoàng với liều lượng như nhau. Sao thơm hạt muồng, tán thành bột mịn rồi trộn đều với bồ hoàng. Sử dụng 15g bột thuộc / ngày, lấy nước sôi hãm như pha trà, uống dần trong ngày.
  • Trà muồng muồng kết hợp với táo mèo : Hạt muồng muồng sao khô rồi nghiền nát với một lượng táo mèo khô tương đương sau đó dùng phin pha cà phê để lọc trà, uống dần trong ngày là bí quyết giảm mỡ bụng rất hiệu quả. Vị thơm ngọt mát lại hơi chua sẽ giúp bạn không chỉ giảm mỡ mà còn sảng khoái và thoải mái hơn.
  • Trà muồng muồng kết hợp với lá sen: Dùng hạt muồng muồng kết hợp với lá sen, cát cánh, cam thảo sắc lấy nước uống hằng ngày. Bằng cách này thay cho nước lọc mỗi ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả tức thời.

Qua bài viết trên của Tâm sự gia đình chắc hẳn các bạn đã có thêm thông tin về hạt muồng muồng giảm cân có tốt không rồi đúng không nào. Ngoài đưa hạt muồng muồng vào thực đơn  giảm cân hàng ngày, chúng ta cần kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện hàng ngày để có vóc dáng thon gọn. Chúc các bạn giảm cân thành công!

 

Bình luận
Viết bình luận của bạn
Bình luận
Từ khóa
X
️🎯 Đừng bỏ lỡ
Chat với chuyên gia