Mầm đậu nành pha với sữa tươi có tốt không? Đánh giá từ chuyên gia!

Mầm đậu nành pha với sữa tươi là cách sử dụng của khá nhiều người hiện nay. Pha mầm đậu nành với sữa tươi có những tác dụng gì? Tại sao nên sử dụng mầm đậu nành kèm với sữa tươi? Mầm đậu nành có rất nhiều chất dinh dưỡng quý giá cho sức khỏe, nếu biết cách kết hợp sử dụng với các thành phần khác sẽ tăng hiệu quả lên rất nhiều lần. Hãy cùng xem công dụng khi kết hợp mầm đậu nành với sữa tươi là gì nhé.

Pha mầm đậu nành với sữa tươi,cách,bột,ông thọ,tăng cân,tăng vòng 1,sử dụng,uống,mật ong,đường,tinh bột nghệ
Mầm đậu nành pha với sữa tươi

Mầm đậu nành pha với sữa tươi có những cách pha nào?

Mầm đậu nành pha với sữa tươi đem lại những tác dụng không ngờ. Cùng chuyên mục Công dụng mầm đậu nành tìm hiểu có những cách pha nào đem lại hiệu quả tốt nhất cho người sử dụng nhé!

Các nghiên cứu đã cho nhận định rằng, khi sử dụng bột mầm đậu nành kết hợp với sữa tươi  sẽ giúp người sử dụng có một làn da trắng mịn, điều trị hiệu quả triệt để nám và tàn nhang.

Pha mầm đậu nành với sữa tươi,cách,bột,ông thọ,tăng cân,tăng vòng 1,sử dụng,uống,mật ong,đường,tinh bột nghệ
Cách pha mầm đậu nành với sữa tươi hiệu quả

Không những thế uống mầm đậu nành với sữa tươi còn giúp chị em tăng vòng 1, tăng cân và giúp cơ thể bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Bột mầm đậu nành pha sữa tươi giúp trị sạm da

Cách pha mầm đậu nành với sữa tươi chữa sạm da như thế nào? Sạm da là biểu hiện thường thấy của phụ nữ khi bước vào tuổi 30 hay những người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc cơ thể thiếu hụt nội tiết tố estrogen.

Sạm da có rất nhiều cách điều trị, có thể sử dụng kem dưỡng, các loại mặt nạ hay thuốc uống điều trị từ bên trong.

Tuy nhiên, sạm da hoàn toàn có thể giải quyết một cách nhanh chóng với bột mầm đậu nành và sữa tươi. Khi uống bột mầm đậu nành cùng sữa tươi, làn da của các chị em không những hết sạm mà còn trắng mịn tự nhiên hơn. Bên cạnh đó là công dụng làm cho vóc dáng trở nên thon gọn, vòng 1 đầy đặn săn chắc hơn.

Xem thêm: Giải đáp ăn mầm đậu nành tươi có tốt không?

Cách pha mầm đậu nành với sữa tươi đắp mặt

Uống mầm đậu nành với sữa ông thọ cũng rất tốt với da mặt đấy. Bột mầm đậu nành hoàn toàn có thể sử dụng như một loại mặt nạ chăm sóc da. Khi mầm đậu nành kết hợp với vitamin E sẽ tạo ra một hỗn hợp có công dụng giúp làn da tươi trẻ, mềm mịn và trắng sáng hơn, các vết sạm cũng dần biến mất.

Pha mầm đậu nành với sữa tươi,cách,bột,ông thọ,tăng cân,tăng vòng 1,sử dụng,uống,mật ong,đường,tinh bột nghệPha mầm đậu nành với sữa tươi,cách,bột,ông thọ,tăng cân,tăng vòng 1,sử dụng,uống,mật ong,đường,tinh bột nghệ
Uống mầm đậu nành với sữa ông thọ cũng là 1 lựa chọn

Bạn hãy trộn 1 thìa bột mầm đậu nành với 1 thìa sữa tươi không đường, trộn đều và có thể đắp lên mặt ngay sau khi rửa mặt sạch. Mỗi tuần nên đắp mặt nạ mầm đậu nành từ 2-3 lần, mỗi lần khoảng 20 phút để mầm đậu nành và sữa tươi phát huy hiệu quả tối ưu trên da.

Sử dụng kiên trì phương pháp này sau một thời gian, bạn sẽ thấy làn da của mình đã được cải thiện một cách đáng kể.

Cách uống mầm đậu nành với sữa tươi

Pha mầm đậu nành với sữa tươi như sau: bạn hãy lấy khoảng 2-3 thìa bột mầm đậu nành pha với 180-200ml sữa tươi khuấy đều và uống ngay.

Mầm đậu nành và sữa tươi khi được uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút sẽ giúp các chị em đi vào giấc ngủ dễ hơn, ngủ ngon hơn.

Pha mầm đậu nành với sữa tươi,cách,bột,ông thọ,tăng cân,tăng vòng 1,sử dụng,uống,mật ong,đường,tinh bột nghệPha mầm đậu nành với sữa tươi,cách,bột,ông thọ,tăng cân,tăng vòng 1,sử dụng,uống,mật ong,đường,tinh bột nghệ
Bột mầm đậu nành pha với sữa tươi

Cách uống mầm đậu nành tăng cân với sữa tươi này sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, cải thiện làn da sạm nám cũng như làm tăng kích thước vòng 1. Vừa làm đẹp da vừa chăm sóc sức khỏe an toàn hiệu quả.

Uống mầm đậu nành với sữa tươi có công dụng gì?

Mầm đậu nành hay còn gọi là mầm đậu tương là nguồn thực phẩm quen thuộc của chúng ta. Những sản phẩm sữa mầm hay bột mầm đậu nành luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các chị em phụ nữ. 

Xem thêm: 1 cốc sữa đậu nành chứa bao nhiêu calo?

Cách sử dụng viên mầm đậu nành để cải thiện nội tiết tố nữ estrogen

Mầm đậu nành là nguồn cung cấp các isoflavon rất dồi dào. Isoflavon tương tự như nội tiết tố estrogen của nữ giới. Bổ sung isoflavon cho cơ thể sẽ giúp nữ giới tăng cường nội tiết tố, cân bằng sự rối loạn estrogen trong cơ thể. Thiếu hụt estrogen là nguyên nhân gây ra nhiều rối loạn sức khỏe và sinh lý. Vì vậy các chị em hãy tăng cường sử dụng mầm đậu nành thường xuyên hơn để luôn duy trì nội tiết tố ở mức tốt nhất.

Cách uống mầm đậu nành tăng vòng 1

Cách uống mầm đậu nành cải thiện vòng 1 không hẳn nhiều chị em biết. Mầm đậu nành được coi là thần dược kích thích sự phát triển của “núi đôi”.

Pha mầm đậu nành với sữa tươi,cách,bột,ông thọ,tăng cân,tăng vòng 1,sử dụng,uống,mật ong,đường,tinh bột nghệ
Uống mầm đậu nành với sữa tươi có nhiều công dụng

Các hoạt chất Isoflavon trong mầm đậu nành kích thích cơ thể sản sinh nội tiết tố, thúc đẩy vùng ngực phát triển căng tròn và săn chắc hơn. Sử dụng mầm đậu nành thường xuyên sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt của “núi đôi”.

Uống bột mầm đậu nành với tinh bột nghệ ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư vú, tim mạch

Pha mầm đậu nành với sữa tươi hay những thực phẩm tốt cho tim mạch cũng giúp tăng khả năng ngừa ung thư. Theo kết quả nghiên cứu từ các chuyên gia, người thường xuyên sử dụng mầm đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành ít có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và các căn bệnh liên quan đến tim mạch hơn so với người không sử dụng đậu nành. Đồng thời, đậu nành còn giúp xương chắc khỏe hơn, đẩy lùi tình trạng lão hóa xương ở người cao tuổi. Sử dụng đậu nành và mầm đậu nành thường xuyên để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình nhé các chị em.

Uống mầm đậu nành với mật ong hiện chưa có những thông tin chính xác nên người dùng vẫn không nên sử dụng chung.

Xem thêm: Bột đậu nành rang có tác dụng gì? Cách làm bột đậu nành rang

Uống mầm đậu nành với đường làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa

Uống mầm đậu nành với đường hay sữa tươi giúp kích thích các tế bào dưới da. Phụ nữ khi sử dụng mầm đậu nành và các sản phẩm liên quan sẽ có làn da luôn tươi tắn, mịn màng và trắng hồng. Da không có các biểu hiện nếp nhăn, lão hóa. Thậm chí những người có nếp nhăn vùng mắt khi dùng mầm đậu nành cũng có thể giúp xóa mờ nếp nhân. Đây cũng là một trong số những phương pháp làm đẹp da phổ biến của người Nhật Bản.

Cách uống mầm đậu nành tăng cân hoặc giảm cân
Uống mầm đậu nành với sữa ông thọ tốt cho sức khỏe

Trên đây là một số công dụng của mầm đậu nành. Vốn dĩ là một sản phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Mầm đậu nành được chế biến theo nhiều cách khác nhau, có thể nấu sữa mầm đậu nành, làm các món xào hay nộm, gỏi. Mầm đậu nành còn được sấy khô và nghiền thành bột để uống.

Mầm đậu nành pha với sữa tươi mang lại nhiều hiệu quả tuyệt vời như vậy thì còn lý do gì khiến bạn chần chừ chưa sử dụng nguồn dinh dưỡng dồi dào này? Uống mầm đậu nành pha với sữa tươi hay sử dụng các sản phẩm từ đậu nành khác đều đem lại hiệu quả như nhau. Sử dụng mầm đậu nành từ ngay hôm nay để luôn có sức khỏe và sắc đẹp tuyệt vời nhé các chị em.

Nguồn: Tâm sự gia đình

Xem thêm:Cách làm rau mầm đậu nành chuẩn 100% cho các chị em

Bình luận
Viết bình luận của bạn
Bình luận
Từ khóa