Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì để níu giữ tuổi xuân trẻ trung như tuổi đôi mươi?

Name: Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì để níu giữ tuổi xuân
Prep time: 15 min
Cook time: 33 min
Yield: Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì để níu giữ tuổi xuân
Cuisine: Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì để níu giữ tuổi xuân
Ingredients: Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì để níu giữ tuổi xuân

Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì để giúp “hồi xuân” nhanh chóng? Tuổi 50 là thời kỳ nội tiết tố trong cơ thể suy giảm mạnh. Sức khỏe của nữ giới không những bị ảnh hưởng mà sinh lý, sắc đẹp cũng bắt đầu có dấu hiệu “xuống dốc”. Do đó việc tăng nội tiết tố nữ tuổi 50 đóng vai trò vô cùng quan trọng để duy trì sự tươi trẻ cho nữ giới. Vậy phụ nữ tuổi 50 cần gì? Cải thiện nội tiết tố tuổi 50 như thế nào?

phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì, phụ nữ tuổi 50 cần gì, phụ nữ 50 tuổi trẻ như 20, bổ sung nội tiết tố nữ tuổi 50, tăng nội tiết tố nữ tuổi 50, cải thiện nội tiết tố tuổi 50 — *Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe*

Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì để cải thiện suy giảm nội tiết tố estrogen

Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì là câu hỏi đã và đang gây ra nhiều thắc mắc cho mọi người. Một số ý kiến cho rằng phụ nữ 50 tuổi cần bổ sung đủ các loại vitamin, khoáng chất như canxi, sắt, magie,… cho cơ thể. Nhưng một số ý kiến khác lại khẳng định nên bổ sung estrogen cho cơ thể. Vậy cụ thể phụ nữ tuổi 50 cần gì? Đồng thời làm sao để cải thiện nội tiết tố tuổi 50 an toàn và hiệu quả.

Nội tiết tố nữ tuổi 50 có bị suy giảm không?

Bước sang độ tuổi 50, hoạt động động của buồng trứng, tử cung dần yếu đi. Khi cơ quan sinh dục hoạt động kém sẽ dẫn đến khả năng sản sinh estrogen mới cũng bị giảm theo. Chính vì vậy, nội tiết tố estrogen trong cơ thể bắt đầu bị thiếu hụt làm ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh lý và sắc đẹp của nữ giới. Đây chính là lý do mà nữ giới thường xuyên gặp phải một số rối loạn như bốc hỏa, khô hạn, hay bị ốm vặt, loãng xương,…

Nội tiết tố suy giảm không những khiến cho sức khỏe, sinh lý bên trong bị ảnh hưởng mà còn khiến cho vẻ bên ngoài, sắc đẹp của nữ giới thay đổi rất nhiều. Phụ nữ tuổi 50 bị suy giảm nội tiết tố sẽ thường xuyên gặp phải tình trạng da dẻ nám sạm, tàn nhang, vóc dáng sồ sề tích mỡ,… Chính vì thế tăng nội tiết tố nữ tuổi 50 là điều rất cần thiết.

Bổ sung nội tiết tố nữ tuổi 50 như thế nào là đúng cách?

Bổ sung nội tiết tuổi 50 là việc làm rất quan trọng mà bất cứ ai cũng cần quan tâm nếu muốn chức năng sinh lý của mình hoạt động bình thường trở lại. Nhưng không phải cứ bổ sung estrogen tùy ý, theo cách nào cũng tốt cho cơ thể. Một số chuyên gia khuyến cáo rằng, việc bổ sung estrogen sai cách, thiếu hợp lý có thể dẫn đến tình trạng ung thư và nhiều tác dụng phụ khác.

Chính vì vậy nhiều chuyên gia khuyến nghị rằng phụ nữ 50 tuổi nên bổ sung nội tiết tố từ nguồn estrogen thảo dược có trong mầm đậu nành. Đây là cách bổ sung estrogen vừa an toàn, lành tính lại mang đến hiệu quả rất tốt cho nữ giới. Bởi vì, trong mầm đậu nành có chứa hoạt chất Isoflavon. Đây là hoạt chất có cấu trúc gần giống với estrogen nội sinh nên khi bổ sung cho cơ thể sẽ giúp bù đắp và cân bằng nội tiết tố estrogen nhanh chóng.

Phụ nữ tuổi 50 cần gì? Đó chính là cần bổ sung nội tiết tố. Do đó, để cải thiện nội tiết tố tuổi 50 cho nữ giới thì bổ sung estrogen từ mầm đậu nành chính là cách an toàn và hiệu quả nhất mà chị em nên lựa chọn. Chỉ cần áp dụng cách bổ sung này một cách khoa học thì chắc chắn nội tiết tố sẽ được cân bằng và sức khỏe được đảm bảo.

Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng cải thiện nội tiết tố nữ

Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì? Để giúp tăng nội tiết tố nữ tuổi 50, chị em có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình một số loại thực phẩm có chứa dưỡng chất tốt cho việc cân bằng nội tiết tố. Một số nhóm thực phẩm cần thiết bổ sung cho phụ nữ tuổi 50 có thể kể đến như:

– Các loại cá:

+ Bổ sung nội tiết tố nữ tuổi 50 bằng các loại cá. Cá là một trong những loại thực phẩm dễ tìm và rất tốt cho việc cải thiện nội tiết tối cho nữ giới. Bởi vì, trong cá chứa hàm lượng lớn acid béo như Omega 3, 6, 9 tốt cho phụ nữ trong độ tuổi này và giúp phòng chống các bệnh liên quan đến tim mạch, ung thư vú rất tốt.

+ Trong các loại cá thì cá hồi chính là thực phẩm cần được chị em chú ý đến. Loại cá này giàu Omega 3 và các Amino axit – thành phần giúp duy trì hormone trong máu, làm giảm nồng độ cortisol trong cơ thể. Đây cũng chính là chất giúp sản xuất đủ lượng Testosterone để cân bằng estrogen cho nữ giới.

– Các loại cây họ đậu:

+ Ngoài các loại cá, thì các loại cây họ đậu cũng nên được nữ giới 50 tuổi bổ sung thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày cho mình. Bởi vì, cây họ đậu nhất là đậu nành có chứa hàm lượng estrogen thảo dược rất lớn. Do đó, khi bổ sung các loại hạt này cho cơ thể sẽ giúp hormone estrogen thiếu hụt được bù đắp. Muốn phụ nữ 50 tuổi trẻ như 20 tuổi thì nên bổ sung isoflavon từ mầm đậu nành vì trong mầm đậu nành có nhiều dưỡng chất hơn đậu nành thông thường rất nhiều.

+ Chị em có thể sử dụng đậu nành hoặc các chế phẩm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành, giá đỗ, đặc biệt nên sử dụng mầm đậu nành để cải thiện nội tiết tố tuổi 50 tốt nhất.

– Các loại rau, củ, quả tươi: Trong các loại rau xanh như súp lơ xanh, rau bina, dâu tây, bơ, bưởi, anh đào,… đều có chứa lượng lớn dưỡng chất, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, những chất có trong các loại thực phẩm này rất tốt cho việc bổ sung, cân bằng và tăng nội tiết tố nữ tuổi 50.

Thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố tuổi 50 giúp chị em “hồi xuân”

Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì? Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng có tác dụng bổ sung và cải thiện nội tiết tố tuổi 50. Tuy nhiên, giữa vô vàn các sản phẩm cùng công dụng trên thị trường thì sản phẩm được chiết xuất từ mầm đậu nành vẫn được người dùng ưu ái lựa chọn hơn cả. Bởi vì trong các sản phẩm này có chứa hoạt chất Isoflavon. Đây là loại estrogen thảo dược có cấu trúc gần giống với estrogen nội sinh do đó giúp chị em bổ sung nội tiết tố nhanh chóng.

Tuy nhiên, nếu chỉ bổ sung Isoflavon dưới dạng thông thường thì hiệu quả nhận được rất thấp. Bởi Isoflavon có kích thước lớn, khó hấp thụ vào cơ thể. Thêm vào đó, khi Isoflavon dạng thường sử dụng qua đường uống có thể bị chuyển hóa một phần thành các chất khác và bị đào thải ra ngoài cơ thể. Nhận thấy được lý do đó nên các nhà khoa học tại Trung tâm phát triển công nghệ cao – Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã tư vấn ứng dụng công nghệ Nano cho Công ty TNHH Jido Pharma bào chế thành công hoạt chất Nano Isoflavon ưu việt.

Hiện nay, Nano mầm đậu nành FlaGold là sản phẩm duy nhất trên thị trường có chứa hoạt chất Nano Isoflavon với kích thước siêu nhỏ. Hoạt chất này được giới chuyên gia đánh giá cao hơn nhiều so với Isoflavon dạng thông thường từ khả năng hấp thụ, độ an toàn đến hiệu quả mang lại cho người dùng.

Nano mầm đậu nành FlaGold – Sự lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ Việt

Nano mầm đậu nành FlaGold mang đến tác dụng chính là bổ sung Isoflavon, hỗ trợ cải thiện các rối loạn do suy giảm nội tiết tố nữ cho phụ nữ. Sản phẩm phù hợp sử dụng cho phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh có dấu hiệu bốc hỏa, dễ cáu gắt, mất ngủ, khả năng sinh lý giảm sút, sạm da, nám da, vết nhăn,…

Sản phẩm đầu tiên có chứa hoạt chất Nano Isoflavon ưu việt

Nano mầm đậu nành FlaGold là sản phẩm đầu tiên trên thị trường có chứa hoạt chất Nano Isoflavon ưu việt hàng đầu. Hoạt chất Nano Isoflavon trong FlaGold đạt 3 chuẩn đầu tiên:

– Chuẩn kích thước: Nano Isoflavon có kích thước 45 – 110nm giúp hoạt chất dễ dàng xâm nhập đến tế bào đích, dễ phân tán trong nước, hấp thu tối đa và đạt nồng độ cao trong máu. Với kích thước siêu nhỏ, Nano Isoflavon giúp tăng khả năng hấp thụ vào cơ thể lên đến 95% và mang đến hiệu quả cao gấp chục lần các sản phẩm khác.

– Chuẩn hàm lượng: Hoạt chất Nano Isoflavon được đảm bảo trong 1 viên nang là 200mg, trong đó Isoflavon chiếm 3,9% tương ứng với 7,8mg.

– Chuẩn nguyên liệu: Nguồn nguyên liệu đầu vào cho sản xuất là hạt đậu tương không biến đổi gen được trồng tại vùng dược liệu ở xã Tả Gia Khâu, huyện Mường Khương, tỉnh Lào Cai.

FlaGold được giới chuyên gia đánh giá cao

Không những chứa hoạt chất Nano Isoflavon ưu việt, FlaGold còn được giới chuyên gia đánh giá cao. Giới chuyên gia đánh giá cao từ công dụng, hiệu quả mang lại đến tính an toàn của sản phẩm này với người dùng.

– PGS.TS Hồ Bá Do đánh giá cao về công dụng bổ sung nội tiết tố, hỗ trợ cải thiện các rối loạn do suy giảm nội tiết tố nữ ở phụ nữ của sản phẩm FlaGold:

[video_lightbox_youtube video_id=”GSPJd8S7bfY” width=”640″ height=”480″ anchor=”http://tamsugiadinh.com.vn/wp-content/uploads/2020/01/phu-nu-tuoi-50-can-bo-sung-la-gi-8.jpg”]PGS.TS Hồ Bá Do đánh giá về sản phẩm Nano mầm đậu nành FlaGold

– Truyền hình VTV1 đưa tin về Hội thảo công bố bào chế thành công hoạt chất Nano Isoflavon trong sản phẩm FlaGold:

[video_lightbox_youtube video_id=”kwlqTzLYYVo&width=640&height=480″ width=”640″ height=”480″ anchor=”http://tamsugiadinh.com.vn/wp-content/uploads/2020/01/phu-nu-tuoi-50-can-bo-sung-la-gi-7.jpg”]Truyền hình VTV1 đưa tin về Hội thảo côn bố bào chế hoạt chất Nano Isoflavon 3 chuẩn

Phụ nữ tuổi 50 cần bổ sung gì? Bổ sung gì giúp tăng nội tiết tố? Đã được Tâm sự gia đình chia sẻ chi tiết trong bài viết trên đây. Hy vọng với những thông tin này bạn sẽ áp dụng đúng cách để cải thiện nhanh chóng sức khỏe, sinh lý và sắc đẹp cho mình.