Sau sinh uống mầm đậu nành được không? Ý kiến từ chuyên gia
Cập nhật ngày: 31/01/2020Sau sinh uống mầm đậu nành được không? Một trong những câu hỏi đã và đang được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Mầm đậu nành tuy an toàn, phù hợp sử dụng cho nhiều đối tượng nhưng không phải tất cả mọi người đều có thể sử dụng. Vậy phụ nữ sau sinh uống mầm đậu nành được không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời ngay nhé!
Sau sinh uống mầm đậu nành được không?
Là phụ nữ làm đẹp, cân bằng chức năng sinh lý luôn được chị em quan tâm, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Trải qua một lần vượt cạn, phụ nữ phải đối mặt với nhiều tình trạng như suy giảm nội tiết tố, khô hạn, da dẻ kém sắc, vóc dáng sồ sề. Do đó việc tìm đến những phương pháp làm đẹp tự nhiên luôn được chị em ưu ái lựa chọn, trong đó có việc sử dụng mầm đậu nành. Nhưng sau sinh uống mầm đậu nành được không? Đây vẫn là câu hỏi đang bỏ ngỏ được nhiều chị em tìm kiếm câu trả lời.
Mầm đậu nành tuy mang đến nhiều công dụng nhưng không phải đối tượng nào cũng phù hợp sử dụng. Đối với chị em phụ nữ sau sinh chỉ nên sử dụng mầm đậu nành khi đã cho bé cai sữa hoặc sau khi sinh bé khoảng 5 tháng mới nên sử dụng. Sở dĩ thời gian này phù hợp cho chị em sử dụng vì theo nhiều chuyên gia đang trong quá trình cho con bú mẹ chỉ nên bổ sung những thực phẩm quen thuộc trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Trong thời gian này mặc dù mẹ đang bị thiếu hụt nội tiết tố nhưng việc bổ sung mầm đậu nành lại không có lợi cho sự phát triển của bé. Trẻ mới sinh hệ miễn dịch còn rất kém, hệ thống tiêu hóa của trẻ chưa tốt nên nếu mẹ sử dụng mầm đậu nành có thể ảnh hưởng trực tiếp đến bé.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sau sinh có uống mầm đậu nành và việc bổ sung mầm đậu nành trong những tháng đầu mới sinh có thể khiến sữa mẹ bị ảnh hưởng. Khi bé trực tiếp bú mẹ tinh chất mầm đậu có trong sữa mẹ khiến bé dậy thì sớm hơn hoặc ảnh hưởng đến tính cách nếu là bé trai. Do đó, nếu mẹ có ý định sử dụng mầm đậu nành thì nên gặp trực tiếp bác sĩ để nhận sự tư vấn trước khi sử dụng nhé!
Nếu chị em nào còn thắc mắc sau sinh có nên uống mầm đậu nành không? thì chúng tôi có thể khẳng định rằng sau khi cai sữa cho bé hoặc sau 5 tháng chị em có thể sử dụng. Nhưng chỉ dùng ở mức độ vừa phải không nên lạm dụng quá nhiều.
Sau sinh sử dụng mầm đậu nành mang đến lợi ích gì cho phụ nữ?
Một số nghiên cứu uống mầm đậu nành sau sinh chỉ ra rằng, mầm đậu nành mang đến nhiều lợi ích cho phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên mỗi ngày mẹ chỉ nên bổ sung khoảng 100mg isoflavon cho cơ thể để mang đến hiệu quả tốt nhất. Mẹ không nên sử dụng quá nhiều vì có thể gây nên những phản ứng trái chiều. Thời gian tốt nhất cho phụ nữ sau sinh sử dụng mầm đậu nành là sau 5 tháng khi sinh bé.
Mầm đậu nành có tốt cho mẹ sau sinh? Câu trả lời hoàn toàn là có và dưới đây là một số tác dụng của mầm đậu nành với phụ nữ sau sinh:
– Mầm đậu nành giúp phụ nữ sau sinh cân bằng nội tiết tố: Trong mầm đậu nành có chứa nhiều dưỡng chất Isoflavon giúp chị em nhanh chóng bổ sung lượng estrogen thiếu hụt cho cơ thể. Việc cân bằng nội tiết tố sẽ giúp chị em nhanh chóng đẩy lùi một số tình trạng đang gặp phải như khô hạn, suy giảm ham muốn, khô da, nám, sạm, tàn nhang, vòng 1 chảy xệ,…
– Mầm đậu nành giúp mẹ lợi sữa: Bên cạnh lợi ích giúp cân bằng nội tiết tố, mầm đậu còn giúp mẹ lợi sữa. Tinh chất Isoflavon có tác dụng kích thích tuyến sữa, giúp sản sinh nhiều sữa cho con bú. Nếu mẹ sử dụng mầm đậu để tăng sữa thì chỉ nên bổ sung 10mg mỗi ngày thôi nhé!
– Mầm đậu nành cung cấp canxi: Mầm đậu vừa thực hiện nhiệm vụ bổ sung canxi cho mẹ, đồng thời vừa giúp bổ sung canxi cho bé. Trong giai đoạn này nếu kịp thời bổ sung canxi cho trẻ sẽ giúp bé có khung xương phát triển chắc khỏe hơn đó.
XEM THÊM CHI TIẾT: Các tác dụng của mầm đậu nành với phụ nữ sau sinh
Mẹ bầu đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi sau sinh uống mầm đậu nành được không? Cũng như biết thêm về lợi ích của mầm đậu nành đối với mẹ sau sinh. Nhưng liệu chị em đã biết nên sử dụng mầm đậu nành loại nào chưa? Nếu chưa thì chị em nhất định không nên bỏ qua Nano mầm đậu nành Flagold nhé!
Flagold được sản xuất hoàn toàn bằng dược liệu thiên nhiên, không gây tác dụng phụ, an toàn cho người dùng. Đặc biệt, sản phẩm được đông đảo chị em nói chung và nhiều nghệ sĩ hàng đầu nói riêng lựa chọn. Diễn viên Lê Khánh là một trong số những diễn viên đã tin dùng Flagold. Sau khi sử dụng không biết diễn viên Lê Khánh có cảm nghĩ như thế nào nhỉ?
Bài viết trên đây của chúng tôi đã giúp bạn trả lời câu hỏi sau sinh uống mầm đậu nành được không? Hy vọng với thông tin trên mẹ sẽ biết được khi nào nên và không nên sử dụng mầm đậu nành nhé!
Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!
![[Review] Cốm giảm cân Herbslim có tốt không? Phân biệt cốm Herbslim thật giả](https://tamsugiadinh.com.vn/wp-content/uploads/2021/05/herbslim3-1.jpg "[Review] Cốm giảm cân Herbslim có tốt không? Phân biệt cốm Herbslim thật giả")
